减肥努力结束了吗?

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rifat28dddd
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减肥努力结束了吗?

Post by rifat28dddd »

Jeb——关于小行动的累积影响一切都取决于累积影响。每天的小行动都会产生累积影响。随着时间的推移,这些小行动会累积成实际数字。 但这需要信心,因为你不能一天预测,一天跟进,一天做任何事情,然后期待一切突然改变。

事情不是这样的。你必须每天做一点,并坚持做下去。 现在让我给你这个问题的另一面。当它开始工作时会发生什么?销售人员有一个坏习惯,就是放弃那些有效的事情。假设我给你两周时间,然后它就开始起作用了。然后突然我的销售渠道就大了一点,我销售渠道中的交易开始流动。

突然间人们开始花时间和我在一起,我们开始交谈。 那会发生什么?我变得很忙,然后我就辞职了。我如何确保我不会停止做正在做的事情?Alex – 坚持每天的小行动你说得完全正确。销售人员很忙。他们不会闲着。因此,答案是你必须安排主动的、外向的销售电话。

马克·吐温说过,“如果你要吃一只青蛙,你最好一大早就吃它,因为到了晚上它的味道就不会再变好了。” 首先,早上第一件事就是做这件事——8:00 或 8:30 或 9:00。到 10:00 时你应该已经做完了。

第二,如果你有一天没做完,你会怎么做?第二天你 意大利 whatsapp 号码列表 再做,一切又回到正轨。 这就像你有一天吃得不好。我一直在努力减肥。昨天是我的结婚纪念日。我和妻子出去吃饭庆祝结婚 19 周年。我们吃了一顿丰盛的大餐,还有一大份甜点。

我吃得像个混蛋,但那顿饭很棒——一顿极好的饭。 那么,我的我完成了吗?我是不是要放弃,然后回去吃薯片和甜甜圈?不,我今天早上醒来,又回到了马鞍上。最简单的方法是使用计时器。将其设置为五分钟。

当时钟运行时,您正在做主动工作。您正在打电话。然后当它响起时,您的 5 分钟就到了。 Jeb – 谈高强度活动冲刺我喜欢青蛙吃青蛙的比喻。《狂热勘探》有一章名为《吃青蛙》。我在那一章中提出的观点是,你应该从早上开始先做困难的事情,因为接下来的一天你都不会变得更好。

我妈妈是世界上最有效率的人,她用计时器来安排自己一整天的时间。她随身带着一个小计时器,把每件事分成 15 分钟的时间段。 例如,她会在花园里除草。她将计时器设置为 15 分钟,15 分钟结束后,她会继续当天的下一个任务。

三个小时的园艺工作感觉太多了,就像三个小时的拒绝太多了一样。但是,15 分钟或 5 分钟,这是可行的。 而且,每天只需花 15 分钟的努力,她就能拥有一个完美的花园。Jeb – 为什么电话营销日不起作用我有一个客户,他非常认真地要求所有销售人员在周一到办公室进行电话营销。

当我问他这个问题时,他犹豫了,“这对我们公司来说非常重要,”他说。 所以,我说:“我们要这样做。我会去你的办公室,我们会坐在一起观察电话营销日,这样你就可以向我展示它是如何运作的。” 八点钟,每个人都来了,喝了咖啡,打开了笔记本电脑。
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