社会交往如何促进我们的幸福？线上社交和线下社交有什么区别？我最近代表Leefrhythm 知识中心发表了关于线上和线下社交关系对我们幸福感的影响的三部分研究计划的第三部分。这项研究探讨了社会关系中的哪些因素影响生活节奏和幸福感。我们还确定了以下有助于幸福的要素：
社会关系体验的强度
线
在社交交往/社交网络上的主动程度
因此，决定你是否快乐的不是朋友的数量，不是推特上关注者的数量决定你有多成功，而是你与这些朋友一起做什么以及与他们互动的积极程度。
此外，很多来自线下社交世界的古老真理似乎也适用于线上。例如，联系需要相当大的投资——尤其是时间——才能发展成为真正的朋友。但现在我们是否有更多的时间可以度过，因为网上“朋友”的数量往往比我们“离线”朋友的数量多很多倍？
在社交网站上花费的时间
在这项研究中，至少有 26.4% 的幸福感高的人表示他们每天至少花一个小 瑞士赌徒数据库 时在社交网站上，而幸福感较差的人中这一比例为 20.7%。最活跃的主要是年轻人（15-24岁）（每天超过一小时：13.6% vs 7.3%）。
图1
图 1：人们在社交网站上花费的时间与他们感到快乐的程度之间的关系。
我们多久会花一个小时有目的地与朋友线下交流？作为强度指标的时间投入当然只是其中之一。除了我们投入的时间之外，了解荷兰在社交网站上表示要做的事情也很有趣。